これからの読みもの

走る以外の選択肢に、水泳を置く

走るのが苦手な人に、水泳は合う?

写真はテーマのイメージです。

この記事で考えること

走る以外の運動を探して、プールが気になる。泳ぎ方や通い方の違いも考えておきたいところです。

水泳を運動の候補に置くときの問いを扱います。運動の目的と、始める場所の条件を整理します。

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