体の硬さは、同じ動きで確かめる

この記事で考えること

体が硬いと感じるとき、どの動きが気になっているのでしょう。普段の動作から考えたくなります。

可動域をどう確かめ、どう説明するかという問いを扱います。体の硬さをめぐる測定の話を読みます。