体重の目標は、生活と健康の条件から決める

この記事で考えること

体重の目標を考えると、生活や健康についての希望も出てきます。目標を何から決めるでしょう。

体重について、測定と暮らしの問いを扱います。食事をめぐる目標の意味を考える特集です。