朝の光を、通勤に組み込めるか

この記事で考えること

朝の通勤では、屋内と屋外を行き来します。光についての話を、日々の道から考えたいところです。

起床後の光をめぐる研究を読みます。光の使い方について、目的と条件を考える特集です。