【論文紹介】「痩せにくい時代」に潜む真実:肥満の原因は運動不足じゃなかった?

この記事は約7分で読めます0. スナップサマリー 経済発展が進んでも、運動量(活動エネルギー消費)は意外と減っていない 肥満の主因は「運動不足」より「食べすぎ」だったと明らかに 超加工食品の摂取が肥満と強く関連しているこ…

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