【論文紹介】“同じ栄養指針”でも結果は違う?—超加工 vs 低加工で体重と脂質はどう変わる

この記事は約8分で読めます0. スナップサマリー 主要結論:Eatwell(英国)準拠の食事でも、低加工(MPF)は超加工(UPF)より体重減少が1.01ポイント大(Δ%体重−1.01、95%CI −1.87〜−0.14、p=0…

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