【論文紹介】「身体能力」で測る“生物学的年齢”の新しい可能性

この記事は約11分で読めます 0. スナップサマリー 柔軟性・持久力・バランス能力が高い中年者は、生物学的年齢が平均で3〜11歳若い(p 血液検査ではなく簡単な体力テストで健康寿命リスクを把握できる可能性 対象は42…

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