一次情報とは、研究や調査の「元データ」に当たる情報を指します。たとえば、医学論文やガイドライン、厚生労働省・世界保健機関(WHO)といった公的機関の発表などが代表的です。
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睡眠というと、まず時間を見てしまう。6時間か、7時間か、8時間か。
午後は飲むな。寝る6時間前までにしろ。いや、昼までに切れ。いろいろな言い方がある。
ベンチプレス、スクワット、短時間の高強度運動。たしかにその文脈では、かなり研究が積み上がっている。