健康情報を見極める4つのポイン【誤情報に振り回されないために】

一次情報とは、研究や調査の「元データ」に当たる情報を指します。たとえば、医学論文やガイドライン、厚生労働省・世界保健機関（WHO）といった公的機関の発表などが代表的です。