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【論文紹介】健康的な加齢を促す最適な食事パターン
近年、日本でも65歳以上の人口が全体の3割近くに達し、約8割が慢性疾患を抱えているとされています。45歳の営業職・佐藤さんは、日々の外回りで外食が多く、食生活の乱れを自覚しています。
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