【論文紹介】睡眠障害と腸内細菌叢の相互作用 「腸・脳・睡眠」をつなぐ最新レビュー

1 腸内細菌叢の乱れ(ディスバイオシス)は、不眠症・睡眠時無呼吸・概日リズム障害・RBD(レム睡眠行動障害)など複数の睡眠障害で反復的に観察。

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