【論文紹介】飲み物の選び方で心の健康が変わる？年齢別・飲料とメンタル疾患の意外な関係

「最近、なんか気分が沈みがちでさ…」同僚の佐藤さん（45歳）が、ランチ後のカフェでぼそっと呟いた。「え、ちゃんと寝てる？栄養とか足りてる？」と、栄養マニアの中村さん（41歳）がすかさず反応。