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【論文紹介】キャリアを加速する「断続的断食」最新エビデンス
朝8時。広告代理店に勤める30代の翔太は、連日のオンライン会議で運動不足。同僚の管理職理沙はすっきりした表情で出社。「実は隔日断食を始めてね」“時間がないビジネスパーソンでも結果が出るなら…”と、翔太は興味津々## 2. 研究の紹…
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