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【論文紹介】ウェアラブル×LLMで「あなた専用」睡眠・運動コーチはどこまで実用？（Nature Medicine 2025）
世界では成人の多くが睡眠の質低下や運動不足に悩み、生活習慣病リスクの上昇が課題です。41歳・営業職の健一さんは出張続きで、眠りは浅く、朝はだるい。手首のデバイスは毎日データを溜めるけれど、数字の見方が分からない。
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