【論文紹介】超加工食品は“カロリーが同じでも”男性の脂肪・ホルモン・精子運動性に悪影響

欧米では摂取カロリーの50%以上をUPFが占めるとの報告があり、生活習慣病だけでなく精神健康や生殖にも影響が疑われています。営業職の佐藤さん(35歳・出張多め)は、空港やコンビニ食が中心。

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