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【論文紹介】中高年の筋力低下に挑む！高タンパク食の可能性
東京の大手企業で働く55歳の健一さん。最近、階段を上るのがつらくなり、握力も低下してきたことに気づきました。健康診断では、2型糖尿病の兆候が見られ、医師からは生活習慣の改善を勧められました。
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