「痛みがあっても脳は若く保てる?」──行動と心の“保護因子”がもたらす可能性

主人公は46歳の営業マン・佐藤さん。出張が多く、膝に違和感を抱えながらも、睡眠は削り気味。「最近、物忘れも増えた気がする。年かなぁ…」そんな佐藤さんに朗報かもしれません。

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