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【論文紹介】Free Weight vs Machine Weight抵抗運動における急性ホルモン反応
1 下半身多関節運動において、フリーウェイト（バックスクワット）実施時の方が、マシン（レッグプレス）実施時よりも 運動直後および回復期におけるテストステロン（T）・成長ホルモン（GH）・コルチゾール（C）の上昇が大きかった。
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