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【論文紹介】運動で“脳のインスリン抵抗性”は変えられる？ 筋肉から届くマイオカインが、脳の代謝を守る話
1 運動で筋肉が分泌するマイオカイン（例：イリシン、BDNF、IL-6、FGF21など）が、筋肉→脳の代謝クロストークをつくり、脳のインスリン感受性に関与する可能性が整理された。2 運動の種類で“出てくるマイオカイン”が変わる。
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